Antall besøk:

Lag din egen gratis hjemmeside

* * * * * NORSK SCHÄFERHUND KLUB * * * * * Avd. Møre og Romsdal

Sett deg mål for treningen!

Det er alltid greit å ha konkrete mål å trene i mot! Da blir treningen mer målrettet og effektiv. Noen mål kan være langsiktige (som f.eks å oppnå et championat) mens andre kan være kortsiktige (som f.eks hva du ønsker å oppnå i neste treningsøkt).

Er du "fersk i gamet" er det første målet gjerne å komme seg til startstreken på en prøve. En naturlig plass å starte er da å sette seg mål om å delta på en ferdselsprøve eller en appellmerkeprøve. Prøveprogrammet gir deg helt konkrete øvelser å trene på som skal utføres på en helt konkret måte som er godt beskrevet i programmet. Har du aldri sett eller deltatt på en prøve før kan det være greit å ta seg en tur for å se på en prøve bare for å få et klart bilde av hvordan sluttresultatet skal se ut. Kanskje har du også noen på treningsplassen som kan demonstrere øvelsene for deg.

Første mål er altså å komme seg til startstreken på en prøve.

Etter å ha stilt på prøve er det tid for å gjøre opp status og sette seg nye mål. Da er det i første omgang snakk om å analysere hva som gikk bra og hva som ikke gikk fullt så bra på prøven. Neste mål blir da å forbedre det som ikke gikk så bra på prøven (f.eks neste gang skal jeg prøve å unngå å få null poeng på noen av øvelsene, jeg skal prøve å få nok poeng til å få bestått / 1. premie / opprykk til neste klasse osv.) Fremdeles er det ikke snakk om å sette seg om mål å konkurrere mot andre eller om å oppnå en god plassering - bare om å jobbe med å få øvelsene på plass og å forbedre seg selv og skaffe seg erfaring med å stille på prøve. Man får ikke erfaring uten å kaste seg ut i det!

Når øvelsene begynner å sitte som de skal og du begynner å få taket på "prøvesituasjonen" er det tid for å begynne å måle seg opp mot de andre. Da kan du sette deg mål om å bli blant de 5 beste, komme på pallen eller for den saks skyld vinne hele greia!

Tidfest målene dine

Erfaringsmessig er det lurt å tidfeste målene sine slik at man får en tidsplan å forholde seg til. De fleste av oss jobber best under press... (-:

Målet om et championat kan ligge flere år frem i tid men det er mange delmål som må i boks før den tid.

Målene for inneværende år bør settes - ihvertfall i grove trekk - senest helt i begynnelsen av året eller kanskje på høsten året før. Det er jo gjerne om vinteren vi legger grunnlaget for neste sesong - ihvertfall når det gjelder lydighet. Når våren kommer starter jo prøvesesongen! Hvis vi ikke starter å trene før våren kommer blir vi jo ikke klare for å stille på prøve før tidligst til sommeren.

Sett deg mål som f.eks "i løpet av våren skal jeg stille på ferdselsprøve", "i løpet av høsten skal jeg være klar for å stille på en brukshundprøve" eller "i løpet av året skal jeg ha fått opprykk til neste klasse".

Deretter må disse målene konkretiseres ytterligere ved at du studerer terminlistene og plotter inn hvilke prøver du skal stille på fremover. Da får du helt konkrete datoer å forholde deg til hvor øvelsene må være sånn noenlunde på plass.

Sett deg inn i program og regelverk

Skaff deg en oversikt over de ulike programmene. Et program beskriver de ulike prøvene / klassene, hva som kreves for å kunne delta, hvilke øvelser de ulike prøvene / klassene inneholder, hvordan disse øvelsene skal utføres i detalj og generelle bestemmelser om hva som er lov og ikke lov i ringen / på banen.

Norsk Schäferhund Klub har valgt å satse på RIK-programmet som sitt bruksprogram (RIK og RIK-brukshundprøver). Dette finner du på:
www.nkk.no
Aktiviteter
Jakt- og brukshundprøver
Regler og retningslinjer
RIK og RIK-brukshundprøver
I dette programmet er Ferdselsprøven inngangsbilletten til resten av prøvetypene så i første rekke konsentrerer du deg om å sette deg inn i regler og øvelser som inngår i Ferdselsprøven.

I tillegg har vi lydighetsprogrammet som du finner her:
Aktiviteter
Lydighet
Regler og retningslinjer
Lydighet
Her er det naturlig å konsentrere seg om Bronsemerkeprøven eller Lydighet klasse 1 i første omgang.

Programmene er delt inn i ulike prøvetyper / klasser med stigende vanskelighetsgrad og du må bestå de laveste (enkleste) klassene for å kunne rykke opp i neste klasse.

Hvordan komme igang?

Før du i det hele tatt kommer igang med selve treningen og innlæringen av nye øvelser osv. må du få en god kontakt med hunden.

Du må også etablere minst èn - helst flere - positive forsterkere (dvs. måter å belønne hunden på som gjør at sannsynligheten for at den vil gjenta det den ble belønt for øker). Det er en stor fordel å ha flere strenger å spille på når man skal belønne hunden av flere grunner. Noen øvelser krever høy fart og høy intensitet mens andre krever ro og lav intensitet - vi må kunne belønne hunden på måter som gir den rette intensiteten. Det gjelder også å skape en viss spenning og forventning hos hunden - både når det gjelder hva belønningen er, hvordan belønningen "serveres" og når belønningen kommer.

Forsterkere er relative - ikke absolutte. Det hjelper ikke at du synes at akkurat denne typen godbit må være toppen av lykke hvis ikke hunden din synes det! Det er din jobb å finne ut hva din hund liker og hva som kan fungere som belønning for din hund. Her må du rett og slett prøve deg frem. Å bruke tørre fôrkuler fra hundens vanlige fôr er som regel ikke en sterk nok belønning.

Noen ganger må man også stimulere og fremelske visse typer belønning hos hunden. Noen hunder synes f.eks at det ikke er spesielt festlig å leke med kong i utgangspunktet, men pga. at dette er en veldig praktisk måte å belønne på stimulerer vi hunden til å synes at kongen er topp gjennom lek.

Du bør også ha forsterkere av forskjellig kvalitet slik at vi kan gi hunden bedre betaling for en ekstra god prestasjon. Det kan også være greit å kunne øke kvaliteten på belønningen når belønningsfrekvensen går ned.

Har du mange typer forsterkere i "verktøykassen" når du begynner å trene så får du god kontakt og en ivrig og samarbeidsvillig hund på kjøpet!

Delta på kurs

Det beste er selvfølgelig om du melder deg på et av våre kurs slik at du får en grundig innføring i hvordan du kan lære inn de ulike øvelsene. Hver enkelt øvelse brytes ned i små momenter som læres inn hver for seg før de settes sammen til slutt. Har du planer om å konkurrere på et visst nivå er det en stor fordel at innlæringen blir så nøyaktig og "feilfri" (dvs. at treningen legges opp slik at hunden gjør minst mulig feil) som mulig allerede fra starten. Det å bruke god tid på å lære inn grunnferdighetene er tidsbesparende i lengden. Har hunden allerede fra starten av lært at det ikke er så farlig hvor jeg setter meg eller hvordan jeg setter meg eller når jeg setter meg så vil den gjerne dra med seg denne lærdommen videre. Dette må du så drive å "reparere" på hele veien og tidligere "varianter" av sitt vil dukke opp i en presset situasjon når det passer som minst (les: konkurranse). Hvis hunden er lært helt fra starten av at det er bare èn måte å sette seg på som gir resultat (les: belønning) så vil du unngå alle disse variantene av sitt. Bare for å ta ètt bittelite moment som eksempel...

Når du først har deltatt på kurs har du fått en grundig innføring i innlæringen av de ulike øvelsene slik at du er i stand til å trene mer selvstendig på klubbens treninger. Du vet hva du skal trene på og hvordan du skal trene.

Møt opp på treningene!

De fleste av oss har såpass mange jern i ilden til enhver tid at det er helt nødvendig å sette av tid til trening. Du må rett og slett BESTEMME deg for at klubbens treninger SKAL prioriteres og at det skal MYE til for at du ikke møter opp på trening! Det går forøvrig også fint an å trene uansett vær...

Hvis du ikke får trent jevnt og du bare møter opp fra tid til annen på trening, får du heller ikke noen fremdrift i treningen og du blir stående på stedet hvil.

Ikke forvent at andre skal "dra deg med" på trening hele tiden. Du må vise såpass initiativ og interesse at du klarer å møte opp selv uten å bli påmint og dyttet på. Kanskje noen av dine treningskamerater hadde satt pris på at DU hadde tatt initiativet til en treningssamling av og til også? Tenk på at det er veldig slitsomt å være den som prøver å dra med andre hele tiden... 

Det å trene sammen er å hjelpe hverandre og motivere hverandre!